Pappa brød

Pappa brød er fulle av sunn energi, næring og en rekke av forskjellige helsefordeler. Pappa brød har ekstra krydder og smaker. Brødene er lavkarbo (ferdig brød 3g karbohydrater per 100g) sukkerfri,  ketogenisk, glutenfrie, høye på Omega-3 har et rikt innhold av fiber, er en ypperlig kilde til proteins, og har i tillegg et stort innhold av forskjellige vitaminer og mineraler. Linfrø er svært rike på kostfiber og omega-3. De er også rike på float, kalsium, kalium, magnesium, og noe jern.  Med 1-2 brødskiver holder du energien oppe, over lang.

Nettovekt 230g

Det trenger: Egg 4stk, creme fraiche 300g.

Næringsinnhold 100 gram tørrblanding: 1221.72kJ/292kcal, fett 15,8g hvorav mettet 1g, protein 10,5g, karbohydrater 4,5g hvorav sukkerarter 0,8g, fiber 48,4 g.

Ferdig brød ca660g. Næringsinnhold 100 gram ferdig brød: 306ckal, fett 25,2g, protein 9g, karbohydrater 3g, hvorav sukkerarter 1,3g, fiber 16,9g.